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慢性支气管炎气功疗法
作者：佚名 来源于：健康百科
医疗气功通过入静、调息，能增强体质，改善肺换气功能、增加肺活量，提高支气管、小支气管通气和排除分泌物功能，所以治疗支气管炎有效;长期系统练功还可以促进肺泡功能的恢复，是本病所致阻塞性肺气肿的治本疗法。主要功法：内养功，吐纳功，晨起练吐纳功，中午、晚间练内养功，意守丹田，注意形成腹式呼吸，每次练30分钟以上。配合功法：咽唾功，适用于缓解期、肺气肿及体弱老人;如老年人身体条件尚可，可加练五禽戏。注意事项：①功中深长呼吸要循序渐进而忌急暴求功，注意意守丹田的要领;②避免感冒，勿食生冷油腻食物，勿食过饱;③控制支气管感染，祛除痰液，及时使用中 ......
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