版权声明：文章观点仅代表作者观点，作为参考，不代表本站观点。部分文章来源于网络，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们及时删除处理！转载本站内容，请注明转载网址、作者和出处，避免无谓的侵权纠纷。
老年百科
当前位置：首页 > 百科知识 > 老年百科
食宜熟软法
作者：佚名 来源于：健康百科
饮食养生法之一。老年人脾胃功能逐渐衰弱，消化机能较差，且牙齿损坏者多。因此，饮食宜熟宜软。在副食方面要求少吃煎炸火烤的鱼、肉之品，这些食物虽然香脆可口，但不宜嚼烂，不宜消化，且通过烧烤炙煿，火性较大，易致脾胃积热，助火生痰，所以不能常食。对肉类、鸡鸭等禽畜类菜肴一定要文火煮烂，以利于消化吸收。中医认为“胃气一散，百药难施。”十分重视胃气的存亡。在主食上老人多食粥大有十分重视胃气的存亡。在主食上老人多食粥大有益处，大米粥、玉米面粥等都可选用 ......
上一篇： 食宜甘淡法
下一篇： 返回列表
食宜熟软法 老年百科 百科知识
百科知识
农业百科
老年百科
生活百科
疾病预防
战疫情
饮食养生
中医养生
国内疫情
养生文化
养生杂谈
运动养生
国际疫情
饮食营养
减肥
颈椎病
饮食禁忌
阴道炎
体质养生
糖尿病
【相关文章】