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九要


作者:佚名       来源于:健康百科

有关日常生活的9项保健要诀,即面要常擦,目要常揩,耳要常弹,齿要常叩,背要常暖,胸要常护,腹要常摩,足要常搓,津要常咽。出自清代徐荩山所著《寿世传真》。(参见“十六宜”条 ......




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