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自然环境与心理卫生
作者：佚名 来源于：健康百科
环境，有社会行为生态和时空行为生态之分，自然环境即属后者，它与人类的生存息息相关。人不仅可以在变化多端的环境中适应生存，而且可以通过主观努力，改造旧的环境创造新的环境，来达到促进身心健康的目的。自然环境的好坏不仅直接影响生态平衡和人们的躯体健康，而且影响人们的心理健康，这点常常容易被忽略。自然环境对人心理影响的明显例子是，当你丧失亲人心情悲痛万分之时，就投入到大自然中去，经过一段时间旅游归来，悲痛心情顿觉减轻许多。大自然的神奇魅力，会令人心情恬静，心胸开阔，精神振奋，浮想联翩，心灵升华，从而让人忘掉烦恼与悲哀，消除疲劳，使紧张 ......
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