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应激的反应


作者:佚名       来源于:健康百科

对应激原(刺激)的反应是由察觉(认知)到威胁后才引起的,它包括心理和生理反应。有些为了对付应激原,属积极反应;有些则妨碍个体更好地对付应激原,属消极反应。从心理学角度讲,积极的心理应激反应有助于身体对刺激做出合理判断、选择应对策略和发挥应对能力,从而适应或解除威胁。消极的心理应激反应不利于身体对刺激做出判断和决策,使应对能力不能很好地发挥,从而处于不适应状态或受到威胁。心理应激反应包括六个方面:①大脑皮层的唤起:取决于刺激原的质和量(即对个体的利害关系和程度),以及个体的反应特征(包括认知评价),这是心理活动的基础。适度的兴奋和情绪的唤起 ......




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