作者:佚名 来源于:健康百科
肾结石是一种很常见的疾病,而且是一种可怕的疾病,痛起来让人难以忍受。肾结石通常发作之后,小的结石吃排石药或者输液解痉止痛可以排石,大一点的就需要体外碎石,或者是经皮肾镜取石等方法。
那么,肾结石是如何形成的呢?
其实,结石的形成有很多因素,往往和饮食因素的关系最为密切。我们都知道,肾脏是进行排泄的主要器官,尿液就是在肾脏中形成并排泄的,这个过程中会产生大量的代谢废物,如果因为某些因素,这些代谢废物在肾脏中沉积,进过一系列漫长的变化,沉积的物质变成结晶。大多数人都能够排出这些结晶,但是也有少部分人,因为不注重运动,饮食不注意,就容易让结晶越变越大,就形成结石。
有哪些方法能促进肾结石的排出?
1、多吃促进肾结石排出的食物
日常生活中,促进肾结石的排出的食物,原理来说就是可以促进排尿,吸收钙和微量元素,避免钙盐沉积的食物。比如西瓜,多吃西瓜,能够促进尿液生成,尿液的增多冲刷肾脏和输尿管,避免钙盐沉积;而黑木耳具有很好的吸收钙盐,吸收微量元素的作用,避免结石的形成。
2、多进行跳蹦等运动
多蹦多跳是泌尿外科医生经常对肾结石患者说的话,这样的运动能够使结石从肾脏中掉出来,而顺利通过输尿管排出;
3、大量饮水
发现肾结石后,如果不符合手术指征也就是说结石很小,低于1cm能够自然排出,那么就需要多喝水,增大尿液的量,有助于结石的排出。
4、服用排石药物
排石药物能够有效促进结石溶解破碎,把比较大的结石溶解为小结石,然后再配合饮水,把结石排出。有时候很多人不愿意吃药,过分相信食疗,但是却往往不能取得好的疗效。排石药具有溶解结石、扩张输尿管,利尿的综合作用,十分利于结石的排出,适当的时候还是需要药物治疗的。
温馨提示:肾结石的形成,是在不经意间,很常见的,无需慌张。出现肾结石后,要避免浓茶、豆类食物的大量摄入,多饮水,多蹦跳,实在不行就吃药。肾结石治疗起来比较简单,治疗及时并发症也并不多,因此正确看待,避免盲目食疗,影响治疗效果。
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