白内障是一种比较常见的眼科疾病，而且发生几率比较高，大多容易发生在老年人的身上，不过年轻人如果不注意用眼习惯，也有可能会患上这种眼病。到目前为止，没有任何药物和器械能够彻底治愈白内障，手术是相对比较有效的方法，如果不及时治疗，还有可能会使患者完全看不到东西，因此要了解白内障的相关原因，对做好预防工作有很大的帮助。

白内障的致病因素有哪些？

1、 缺氧

如果因为某种因素，使眼睛长时间得不到充分的氧气供应，则有可能会出现白内障，因为在这种情况下，人体的代谢会受到严重的影响。

2、 强光刺激

如果眼睛经常受到强光刺激，也可能会增加白内障的发生几率，因为在眼睛受到日光灯或者太阳光照射的时候，其中的蛋白会发生变性。

3、 缺水

白内障的发生与缺水也有一定的关系，如果人体长期处于轻度缺水的状态，则有可能会导致白内障发生，因为无法及时代谢出体内的毒素和垃圾。

4、 温度

经研究发现，如果长时间在高温环境下工作，而且年龄已经超过了60岁，那么患上白内障的几率则会明显提高。

5、 氧化应激

这是白内障的常见原因之一，因为氧化应激是由于有害自由基对身体造成伤害所产生的一种负面作用，会使衰老的速度加快，从而增加白内障的风险。

6、 遗传

白内障与遗传有一定的关系，如果直系亲属当中有人患过白内障，那么患上白内障的几率则是普通人的2~3倍，另外糖尿病也会对眼睛造成不良影响，促使白内障发生。

7、 营养因素

眼睛也像其他器官组织一样需要得到充分的营养供应，才能够保持正常的状态，如果长期缺乏维生素或者微量元素，则可能会增加白内障的发生几率。

温馨提示

白内障的致病因素比较复杂，除了年龄之外还有许多因素都有关系，因此平时各方面都要特别注意，首先要避免强光刺激，其次每天都要补充足够的水分，每天的饮水量至少要达到1500毫升以上，如果年龄比较大，要避免在高温环境当中工作，有遗传史的人要养成定期检查身体的好习惯，做到早发现早治疗，另外平时还要养成不偏食不挑食的习惯，使眼睛能够得到充足的营养