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胃病不要老吃药，多吃这几种食物，帮助修复胃黏膜
作者：佚名 来源于：健康百科
我们身体的每一个器官都有着非常大的作用，作为人体中最大的消化器官，胃部虽然是非常重要，但它是很脆弱的，所以在日常生活中，我们需要养胃护胃，避免我们的胃部在生活中有任何的疾病。
请胃病不要老吃药，多吃这几种食物，帮
现如今虽然生活条件越来越好，饮食上没有约束，所以导致很多人都出现了胃病，犯胃病的时候会出现消化不良、恶心呕吐的现象，带给我们痛苦。但一般出现胃病的时候，很多的人都选择吃药缓解胃病，但医生建议，有胃病的人，尽量少吃药，在生活中多吃一些帮助养胃的食物，就能够缓解胃病。
一、山药
虽然说山药是我们常吃到的一种食物，但很多的人都不知道，山药对我们的人体有调养的作用，并且同时它的药用价值也非常高。经常犯胃病的人平时可以多吃一些山药，山药还可以修复胃黏膜，从而起到保护我们胃部健康的作用。
二、花生
花生属于坚果类，虽然说吃花生不易消化，但生吃花生对我们的胃部是有很大的好处的，有胃病的人，吃花生可以帮助修复胃黏膜，在平时生活中，注意不要吃太多的花生，想要调理胃部，在饭前吃3到5颗就可以，吃多了不仅会引起消化不良，还会起到相反的作用。
三、甘蓝
甘蓝属于蔬菜的种类，含有非常丰富的维生素，而且这是在生活种常见到的一种蔬菜，虽然常吃甘蓝，但很多人都不知道，吃甘蓝可以帮助养胃。而且有胃溃疡的人，可以多吃一些甘蓝，有着很好的保护作用。
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