甲状腺是人体重要的内分泌器官之一，是人体新陈代谢活动的枢纽。一旦出现畏寒、面色苍白、头发干枯、体重增加、胸闷乏力等症状，是身体亮了红灯，不能大意，要警惕被甲状腺功能减退症(简称“甲减”)所偷袭。那么，如何早期识别甲减，远离伤害呢？

“甲减”患者的临床表现往往比较隐匿。最典型的表现就是因黏液性水肿而出现体重增加、怕冷、低体温、胸闷、皮肤粗糙或皮肤病、反应迟钝、记忆力减退、掉头发、掉眉毛，还有男性性功能减退，女性月经不调或不孕或习惯性流产(胎停育)。大部分“甲减”患者的甲状腺肿大和突眼征并不明显，因此要从症状中捕捉到蛛丝马迹，尽早识别。

若出现上述症状，应警惕患了“甲减”，需要做甲状腺功能和甲状腺超声检查。甲状腺功能检查结果符合甲状腺功能减退时，应进一步做病因检查，如检查甲状腺相关的自身抗体、甲状腺球蛋白抗体和甲状腺过氧化物酶抗体等。必要时，还要行甲状腺细针穿刺细胞学检查。

规律生活、情绪稳定、营养均衡、适当锻炼等都可以预防“甲减”。