作者:佚名 来源于:家长学院
蛋 黄 羹 原料:煮鸡蛋黄1个,肉汤20毫升,精盐0.5克。 制作:将熟蛋黄放入盆内研碎,并加入肉汤研磨至均匀光滑为止;将研磨好的蛋黄放入锅内,加入精盐,边煮边搅拌混合。 特点:软嫩,鲜香。 注意事项:蛋黄要研碎、均匀,不能有小疙瘩。此菜适宜3岁以下的婴儿食用。 鱼 松 原料:鲜鱼750克,花生油40毫升,酱油15毫升,精盐3克,白糖4克,料酒3毫升。 制作:将鱼去鳞、去内脏,洗净,放在锅内蒸熟,去骨、去皮待用;将锅放在小火上,加入花生油,把鱼肉放入锅内边烘边炒。至肉香酥时,加入精盐、料酒、酱油、白糖,再翻数下,即成鱼松。 特点:味咸甜,松香,入口即化。 注意事项:炒鱼松时火不宜太旺,要边烘边炒。此菜适宜10个月以上的婴儿食用。 肝 末 原料:生猪肝50克,酱油5毫升,精盐0.5克,葱、姜、大料、花椒各少许。 制作:将猪肝洗净,放入锅内,加入开水(以浸过猪肝为度)、大料、花椒、葱段、姜片、酱油、精盐,开锅煮熟后捞出;将熟猪肝剁成极细的颗粒,即为肝末。 特点:咸香,营养丰富。 注意事项:猪肝上火后,火不能太大,否则容易将皮煮坏。另外,将猪肝煮熟即可,煮的时间不要过长,以免煮老,一般煮30分钟较为适宜。此菜适宜8个月l?2_lz的婴儿食用。 鲜带鱼泥 原料:鲜带鱼100克,香油1克,酱油及精盐各少量。 制作:将鱼肉去刺,冲洗后放在墩上剁成烂泥,加调料蒸熟即可。 特点:补精强肾,益气养血。 麦片粥泥 原料:麦片50克,白糖适量。 制作:麦片加适量清水,用微火煮成烂粥。再加入白糖搅匀即可。 特点:消食化滞。 玉米粥泥 原料:新玉米细面50克,白糖适量。 制作:玉米面中加适量清水,用微火煮成烂粥。然后滤去粗渣,再加入白糖搅匀即可。 特点:补血健脾。
上一篇: 幼儿补钙食谱
下一篇: 牛奶是人体最好的钙源
标签:
【相关文章】
宝宝被鱼刺卡住了如何急救
准妈妈睡姿影响胎儿生长发育
怎样正确使用奶瓶?
怎样为宝宝选合适的奶嘴?
宝宝夜里啼哭的原因是什么?
怎样照顾夜里啼哭的宝宝?
如何应对宝宝便秘?
宝宝便秘有必要用药吗?
为什么细软食物易致儿童牙颌畸形?
如何防止孩子牙颌畸形?
版权声明:文章观点仅代表作者观点,作为参考,不代表本站观点。部分文章来源于网络,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们及时删除处理!转载本站内容,请注明转载网址、作者和出处,避免无谓的侵权纠纷。
孩子进餐时要注意什么?
怎样让母乳宝宝爱上奶瓶?
怎样自检新生儿的运动和姿势?
怎样抱婴儿才是正确的姿势?
灾难来临时,如何教孩子防范?
母乳喂养可使孩子不易患肺病
保持童心接近孩子的心灵
平时要多教孩子一些逃生常识
宝宝的身高增长有规律
孩子常被拥抱心理素质更好
如何正确存储和处理宝宝的玩具和游戏设备
如何正确选择宝宝的玩具和游戏设备
如何正确选择适合宝宝的学步车和轮椅
如何正确选择适合宝宝的奶瓶
如何正确选择适合宝宝的食品和营养品
如何挑选适合宝宝的奶瓶
如何正确选择宝宝的床垫和枕头
如何正确选择适合宝宝的洗衣液和消毒剂
如何正确存放和处理宝宝的衣物
如何正确选择宝宝的纸尿裤
如何正确引导宝宝认识自己和他人
孩子接触 32周胎儿早产母子要多接触
卡介苗
孩子视力 小孩视力发育的保健措施有哪些?
通便食物 儿童润肠通便的食物有哪些
吸奶器有什么作用?
如何处理宝宝的情感问题
宝宝呼吸道 宝宝吃奶咳嗽怎么办
给宝宝穿纸尿裤的注意事项