一 忌浓施白粉。热天人体新陈代谢旺盛，分泌量大，白粉抹得过厚，容易堵塞毛孔，影响毛孔内油脂的分泌，易引起面部长粉刺。

    二 忌多涂唇膏。有些人喝饮料前不抹掉唇膏，使许多唇膏随饮料一起饮进肚里，然后又重新涂抹，再饮时又将唇膏饮进。由于唇膏里的色素是化学合成的，大量食入会损害健康。

    三忌把面膜膏涂在眉和睫毛上。热天人体毛孔舒张，如果面膜粘在眉毛和睫毛上，除去时容易将眉毛和睫毛一起拔掉。

    四忌热天穿耳孔。耳朵皮肉在穿耳孔时受到损伤，如不注意卫生，被汗水，洗澡水浸染，或粘上灰尘，细菌，会引起炎肿或溃烂。

    五 忌药物除痣斑。除痣斑的药剂，一般都是化学合成剂，滴或敷在皮肤上，出汗后易受细菌感染，导致皮肤发炎，创口扩大。

    六 忌重涂眼影粉。热天汗多，汗水会将眼影粉料冲入眼内，损害视觉器官，如再用手揉，更易将细菌带入眼内，染上沙眼或红眼病。

    七 忌用油质的粉底。夏天使用油质的粉底，使人看起来油光满面，应该改用水质的粉底。

    八 忌粉底抹得太厚。粉底抹得太厚，会使人觉得好像戴上了面具。

    九 忌使用膏状眼影。汗水的分泌会使眼盖上起折痕。

     十 忌胭脂擦得太红。在烈日下看到浓重的化妆令人刺眼，不舒服。如果擦得太多，需要用棉花团轻轻地由下而上轻扫掉。