作者:佚名 来源于:健康百科
如果不幸发生了轻微脱发,你可以一试我们的小偏方,它定不会使你失望。
●用鲜姜片或大蒜汁擦试患处,或在洗发水中加入柠檬汁、食醋,均可促进头部血液循环。
●将生芝麻少许(40-100克)与淘米水(2500-3500克)共煎至刚沸腾,稍冷却(50℃左右),每天洗发一次,待头发干后1小时再用清水冲洗。此方法治疗脱发4天即可见效。
依脱发部位不同,适当调整饮食。
如果是额部脱发较多,应限制食用人工合成的糖制品,如糕点、巧克力等,要多吃新鲜蔬菜;头顶部脱发较多,宜多吃脂肪食物,应以葵花子油做日常食用油;脑后部脱发可多食各种深色蔬菜和水果。
每日勤梳理头发,刺激毛发再生,但不要用塑料、尼龙梳子,最好用黄杨木梳。 心情愉悦、充足的睡眠,避免忧郁和精神过度紧张对于防治脱发很重要。
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