美容
当前位置:首页 > 健康美丽 > 美容

产后秀发:护理秘决


作者:佚名       来源于:健康百科

       孕产期头发变化大

  由于体内激素的变化,头发在妊娠后期从生长期到休止期的转换时间明显延缓,正常时应进入休止期的头发并不进入,而是一直保持到产后,以致产后处于休止期的头发数量增加。产程延长、难产和精神因素等刺激可使头发由生长期提前进入休止期。处于休止期的头发呈弥漫性脱落,产妇会发现在梳头或洗头时头发脱落增加。油性皮肤的人时间久了会引脂溢性脱发,除了脱发症状外,还会感到头皮痒,有鳞屑脱落。

  保持秀发乌黑亮丽的秘诀

  保持秀发清洁是关键

  产妇在产前产后都应像平时一样沐浴、洗发。洗头不仅可起到按摩作用,加速血液循环,保持头发的生长规律,还可以疏通毛孔,防止患脂溢性脱发。

  为了梳理方便和避免扯掉过多的未脱落的头发,洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗,不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。

  美发、养发的食品

  日常生活中,有很多唾手可得的美发佳品

  ●肉骨头汤具有减缓毛发老化的功效。

  将骨头砸碎,按1:5的比例加水,待煮沸后,用文火煮1-2小时,即可关火。待骨头汤冷却后,容器底部会沉积一层粘稠物质,食之,不仅味道鲜美,还是健发妙药。


  ●日常休闲小食品――葵花子、黑芝麻、核桃均为养发佳品。

  以上食品富含不饱和脂肪酸、维生素和蛋白质,不饱合脂肪酸会使头发润泽,维生素可防止头发脱落、干涩。头发的成分中98%是蛋白质,所以蛋白质对保证头发的营养和新生有重要作用。

  ●新鲜水果、蔬菜功不可没。




上一篇专家建议正确洗发步骤

下一篇美发、养发的食品



 【相关文章





版权声明:文章观点仅代表作者观点,作为参考,不代表本站观点。部分文章来源于网络,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们及时删除处理!转载本站内容,请注明转载网址、作者和出处,避免无谓的侵权纠纷。


友情链接