总是在谈头发的敌人，你可知道头发的最大敌人就是你天天接触的阳光？它不光能对肌肤造成伤害，对头发也害处多多。它怎么"黑"了你的头发？

　　1.湿气：容易造成杂菌繁殖，引起头皮炎症

　　夏季，汗水、皮脂增加，头发中容易包含湿气。湿气会使头发角质膨胀，头发内部露出，使紫外线容易进入。汗水和皮脂会使杂菌增加，引起头皮炎症，产生大量皮屑，潮湿的皮屑阻塞毛孔，使发根衰弱。

　　2.紫外线：头发稀薄的原因，夏季秀发最大的敌人

　　专家们一致同意，对头发损害最大的是紫外线。5月至9月间紫外线充足，肌肤做足防护措施，但头发却完全没有保护。这使头发角质被破坏，内部蛋白质加速流失，没有蛋白质，头发就不能保持水分，结果头发变得干枯、易受伤，黑色素流出，发色变成红褐色。紫外线让头皮干燥，头发容易脱落。

　　3.空调：头皮血液循环不良，比干燥更可怕

　　冷气会让头皮的血液循环不良。这使发根得不到足够的营养，头发变得衰弱，张力和弹力都缺乏，脱发现象增加。此外空调当然也会夺去头发自身的水分，造成内部蛋白质空洞化。头发重，就会垂坠顺畅，而空洞化的头发则容易卷翘散乱。

　　4.护理不足及其他：护理不足和清洗过度的恶性循环

　　夏天常犯的毛病是没有立即吹干头发。由于讨厌电吹风的热量，而湿着头发睡觉；或者让空调吹干，这与湿气造成破坏是一样的。此外，夏季头皮油腻，许多人容易清洗过度，同时又讨厌用润发素。过度清洗的摩擦使角质张开，不用润发素的话，紫外线容易进入，令发质更加干枯