日本美发师通常认为："除了能做出漂亮的发型，为顾客提供护发咨询也是自己分内的职责"。记者常去的美发店"现代潮流"在当地颇有名气，它的首席美发师高桥先生总是非常认真地向记者传授护发方法。几年下来，记者还真记下了不少护发诀窍。 

　　护理提案--

　　轻"揉"洗头：在洗头的时候，选用性质柔和、对头皮无刺激的温和型洗发水。用温水将头发浸湿后，将洗发水先倒在手上，用手略微摩搓均匀，再轻轻地涂抹在秀发上，这样不但可以控制用量，而且可以避免洗发水对头皮的刺激和伤害。

　　洗护方式讲科学

　　有多注意护理方式，头发就能SHOW出多大魅力。如果说选择适合的洗护用品是前提，那么正确的洗护方式就是关键了。

　　头发清洁度除了洗头的频率外，与水温、洗护方法都是有关联的。具体来说，洗头时宜使用温水，原因在于凉水并不能去除头皮油分，水温过高则会增加油分分泌，导致头皮缺水，一般而言，水温保持在30-35℃为佳。

　　护发

　　使用正确的护发素。蛋白质类有助于加强头发和头皮的滋润与耐力，保湿类的能增强头发的柔软与光泽。

　　使用护发素之前，用毛巾吸干头发上的水，水太多时护发素不能有效被吸收。

　　护发素应施于头发中部或发梢而非紧贴头皮的发根部。

　　在冲洗头发之前用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布。

　　往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理。

 　　焗油、定型有讲究

　　对头发进行焗油护理最好在美发店进行。

　　刚洗完头，头发上的毛鳞片是张开的，用热风吹干后毛鳞片会闭合，这样头发才会更顺滑，所以他建议洗完头发后先用毛巾轻拍掉大部分水分，然后再用吹风机把头发吹干。吹发时，吹风机应距离头发20公分左右，而且尽量选择低温状态。记者按照高桥的话去做后，果然头发就没有再蓬乱过。
　　晚上趁头发很湿时上发卷并不好。正确方法应该是等头发干到七八成时，再上发卷。而且最好不要带着发卷睡觉，因为造型时间过长，又是在挤压状态下，肯定出不来好效果。

　　有些日本女性喜欢在头发上洒香水，但高桥说，香水中的酒精成分一挥发，就会将头发中的水分带走，使头发变干，所以这种做法不应提倡。