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秋冬季节如何预防感冒
作者：佚名 来源于：健康百科
秋冬季节，由于天气的变化，人们往往容易患感冒。其主要病原体是鼻病毒，其次为副流感病毒、腺病毒、埃可、柯萨奇以及呼吸道合胞病毒，常易合并细菌感染，以鼻咽部炎症为主要表现。起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕。开始为清水样涕，2-3天后变稠，可伴咽痛。一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛、不适，一般经5-7日痊愈。
患了感冒要多休息，吸烟的朋友应戒烟，多喝水，吃些新鲜水果，保持室内卫生和空气流通，积极防治继发细菌感染。秋冬季节天气变化大，应积极预防感冒，尤其是要坚持有规律的适合个体的体育活动，增强体质，生活规律，劳逸结合，注意室内卫生和空气流通，同时还要注意与感冒病人的隔离，尤其是年老体弱的朋友和儿童，防止交叉感染也很重要。
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