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感冒预防原则
作者：佚名 来源于：健康百科
在感冒预防上应遵循这样的原则：
一、无论是宿舍还是办公室，都要经常通风，减少室内聚集的细菌和病毒数，保持室内清新的空气。
二、尽量减少到公共场所活动的机会，比如商场、电影院等人群密集的地方。
三、到医院看病，最好戴口罩。医院聚集了身患各种疾病的患者，呼吸道疾病大多由空气传染，稍不留神就会被传染，戴上口罩可以有效地阻挡细菌和病毒。
四、春季天气变化大，每天不要嫌麻烦，一定要根据气温的变化，适当地增减衣服。
五、要加强体育锻炼，增强身体抵抗力。
另外，过集体生活的大中小学的师生，要多到室外进行体育活动，劳逸结合，保持正常的学习和生活，尽量减少在室内活动和集会。
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