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最美好的时光,莫过于清晨静享一套太极拳


作者:佚名       来源于:健康百科

       每天喜欢一个人静静的练拳,享受整个练拳过程的每一个拳路。享受运动养生的高深境界。

太极拳它就像一首优雅的古典音乐,在悠扬的韵律中,犹如湖面泛起的点点波光,默默的为身体不同能量面聚敛圆满,静静的体悟这份恬淡,从容,轻灵,平顺,松柔,与开阔。

每天清晨,清凉的微风轻轻的吹过,静静的站桩在阳光下,很喜欢这种感觉。


有人问,你为什么这么喜欢拳。

因为太极拳是一种行为艺术,每天都能体悟到不同的事物,因为太极拳会在高山流水的云雾中结识新朋友,一起静静的练一套拳,一起探讨拳中的奥秘,因为太极拳会在起式与收式的过程中认清自己,使自己不再迷茫,因为习惯,太极拳这一辈子已经蕴藏在每一寸光阴里。

然而太极拳的一招一式与古老民族对宇宙的认知之道是相通的。你细细揣摸习练之时,总会感到一种文化的浸润。它饱含着东方包容理念,凝结着中国先辈们的智慧与心血。


如拳的功夫内敛含蓄,意、气、形、神圆融一体,虽不具有主动攻击性,但它后发制人的招式中则有一种让人难以捉摸的强大气场。

有人问,什么是好拳?

只要你喜欢的,就是好拳,每一种拳,都是好拳。

其实人生就是这样,喜欢的,就是好的。

不同的人,有不同的体感,你认为好的,他不一定这么认为,如同别人的方法,适合别人的,不一定适合自己的。


不然,即便自己认为很好,可是当自己用的时候,同一样的事情,同一样的方法,结果也大不相同。

有人问,应该怎么样选择自己的拳?

要想选择自己的拳,首先你就要知道自己想要什么样的拳,如果自己没有一个定论,盲目跟从,往往会让你容易迷失。

要想不迷失就需要看清自己,看清了自己,才会了解自己需要的是什么,什么样的拳更适合自己。

每个人都会面临选择,当自己没有决定的时候,不妨退一步静思,自己想要的是什么。


喜欢拳,喜欢拳的包容,喜欢拳的睿智,喜欢拳的自然…运动、健康、养生、自然美。喜欢在每一天的清晨里,择一处静地,静享一套拳的时光!




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