香蕉带有多种多样营养元素和维生素，能协助肌肉无力，使人心身愉快 ，并具备一定的减肥瘦身作用。古印度和波斯民俗觉得，金色的香蕉果子便是“苍天赏赐人们的健康保健佳果”。

　　一、香蕉的医疗器材使用价值

　　成分：果子含淀粉0.5%，蛋白1.3%，人体脂肪0.6%，糖份11%，灰分1%，维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。并含小量5-5羟色胺、去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺。叶含小量鞣质及甲基纤维素11.55%。

　　功效与作用：清热去火，有利排尿消炎，养胎。狼把草：用以流行性感冒乙型脑炎，阴道分泌物，宝宝胎动躁动不安；外用治痈疖肿毒，丹毒，中耳炎。 

　　香蕉皮或果柄：血压高

　　使用方法使用量：生鲜50～200克。外用适当，生鲜捣碎敷或捣汁搽伤处。治中耳炎，取茎汁滴耳。

　　二、香蕉的作用

　　1. 香蕉自身是带有许多糖原和一些营养元素的，在挨饿的那时候吃一根香蕉是能够减轻挨饿、而且还能补充维生素及动能;

　　2. 香蕉是寒凉的，具备排肠毒的功效，而且味甘具备促进消化的实际效果，可医治热症渴不欲等症;

　　3. 香蕉可以中合胃液的刺激性，能够合理的维护胃粘膜，身患肠胃病的人平常能够适度的吃一些香蕉;

　　4. 香蕉中含血管紧张素2转化酶抑止化学物质，能够抑止心率的上升;

　　5. 香蕉瓜瓤乙醇提取液对病菌、细菌有抑制效果，可消肿祛毒;

　　6. 香蕉中很多的糖分、膳食纤维素等能够抗癌防癌。 

　　三、香蕉瘦身法

　　煮开的香蕉，点燃掉的肉。不必来到皮就吃，只是把来到皮的香蕉放入水中煮开后再吃，不但能够释放压力，并且能够轻缓心态，更能操纵欲望的胃口。假如不太习惯性熟透的香蕉得话，能够配小量鲜奶油来吃，实际效果也非常好。 

　　阿萨伊果实，大伙儿有木有听过。夜里的那时候，不必吃饭，只是取一根香蕉切割成块，添加牛乳或是是豆桨，并条后，再添加阿萨伊果实粉，弄成汁，随后喝进去，不但能饱食，并且有很明显的减肥瘦身。 

　　冷藏的香蕉来陪着你，香蕉买回去后，不必马上就吃，只是放入电冰箱里，等夜里的那时候，拿出去一根，冰凉凉吃下来，不但能够夏天的那时候，减温，并且会马上见饱，并具有减肥瘦身的非常功效。