营养又美味的食物，口感丰富，能俘获人的心！-健康生活网（元天赋健康生活网）

作者：佚名来源于：健康百科

四喜烤麸：烤麸高蛋白质、高无机盐、低脂肪、低碳水化物。烤麸晒成干，便于储存，要吃的时候拿出一块来用水发开，再配上金针、木耳、香菇和花生米，有时候也会放冬笋，细火慢炖做出一道非常好吃的素菜来，过年的时候可以成为上桌的冷盘。简直就是好吃的不要不要的了！

千层扣肉：扣肉是一道用猪肉制成的，常见的中国菜肴，扣肉罐头也是一种常见的罐装食品。扣肉的“扣”是指当肉蒸或炖至熟透后，倒盖于碗盘中的过程。说了这么长时间，不过是和大家分享食物罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，以后我会继续和大家分享的！

三鲜竹笋：三鲜竹笋榄菜主要由猪肉，鲜竹笋，榄菜等制作而成。笋，在中国自古被当作“菜中珍品”，中医认为笋味甘、微寒，无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。说了这么久，不过是和大家分享食物罢了，分享美食佳肴也是很开心的，喜欢的多多关注哦！

容香夹饼兔：兔肉包括家兔肉和野兔肉两种，家兔肉又称为菜兔肉。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类，兔肉蛋白质含量高达70%，比一般肉类都高，且脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类，故对它有“荤中之素”的说法。说了这么久，不过是和大家分享食物罢了，分享美味也是非常幸福的，喜欢的多多关注哦！

培根奶酪鸡肉卷：选用主料鸡胸肉，其蛋白质含量高，温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨。用奶酪做鸡肉卷夹心更添绵润多汁的，再用香脆的培根层层卷起来，口感丰富。一口咬下去香脆的外壳和奶酪的爆浆融合在鸡肉的鲜美之中。使用苏泊尔火红点无油烟炒锅精确控制油温，煎煮炒炸看红点就能知道火候啦~

双椒溜桂鱼：这道菜，色彩朴素清新，脆嫩香辣。鲮鱼富含丰富的蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素，肉质细嫩、味道鲜美。分享了这么多，其实就是向大家推荐食物罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，爱美食的小伙伴有福了！