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五谷杂粮养生豆浆,营养丰富,早餐必备


作者:佚名       来源于:健康百科

五谷杂粮养生豆浆By 筠旸JY

破壁机早餐来份美容养颜五谷杂粮豆浆,细腻浓稠无渣渣,太香太营养了!

原料:红豆、红枣、枸杞、莲子、核桃、燕麦、山药、清水。

做法步骤:

第1步、所有食材准备就绪。

第2步、洗净后放入破壁机里面,倒入适量清水。

第3步、按杂粮粥键,自动完成工作。

第4步、成品图!

来自 美食天下 筠旸JY 的作品。

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