作者:佚名 来源于:健康百科
武术套路运动之一。是两人或两人以上,徒手或持武术器械按编排的动作顺序进行的成套练习。武术对练套路可分为3类:①徒手对练套路:如对打拳、对擒拿等套路。②徒手与持武术器械的对练:如空手夺匕首、空手夺枪等套路。③使用武术器械的对练套路:如单刀进枪、朴刀进枪、盾牌刀对三枪等套路。
练习对练套路要求两人或多人的相互配合要默契,同时还要体现出拳种和所用武术器械的特色。虽不能真的击打对方,但每个人的攻防动作必须逼真,给观者以惊险、巧妙之感。
老年人练习武术对练套路时,进攻者的速度不要太快,动作要“点到为止”,使用武术器械进行对练时,进攻者除速度不 ......
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