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放球


作者:佚名       来源于:健康百科

向前摆动的球,在手腕处于与地板面垂直时即可放球。放球时,先抽出大拇指,然后抽出中指与无名指。中指与无名指抽出时,应在指孔内施力,用力向上抽出,给球以助推力。放球时的拔指方式可影响球的回转及路线。放球后,手腕向前方上扬,肘部不弯曲,右手如同与对方握手的姿势。同时,眼睛注视球的行进 ......




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