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豌豆


作者:佚名       来源于:健康百科

双子叶植物,豆科。一年生或二年生草本攀援植物。原产欧洲。根上长有根瘤。果实长圆柱形,长3~5厘米。有的果皮较硬,内约有球形种子2~6粒,青绿色,嫩时可做蔬菜用,干燥后为黄色,可磨粉制成糕点,均受老年人喜爱。有的果皮较软,嫩时同皱皮种子可作蔬菜用。每百克豌豆含蛋白质24.6克,脂肪1克,糖类57克,粗纤维4.5克,钙84毫克,磷400毫克,铁5.7毫克,胡萝卜素0.04毫克,硫胺素1.02毫克,尼克酸2.7毫克。豌豆的气味微甜,具有止渴下气和中生津、通乳、消胀的功能 ......




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