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该如何给宝宝添加蛋黄


作者:佚名       来源于:家长学院

每一个妈妈都很爱自己的小宝宝,对宝宝的营养也很关心。很多妈妈会很关心一个问题那就是该怎么样为小宝宝添加蛋黄。蛋黄营养很好,很多妈妈希望让自己宝宝可以补充好的营养,但是很多妈妈并不是很了解该怎么样为小宝宝添加蛋黄。下面小编就为很多不太清楚的妈妈仔细地讲解该如何为自己的宝宝添加蛋黄。

将蛋黄做成蛋黄羹,把蛋黄从打开的生鸡蛋中分离出来,打散加少许水,在蒸锅中蒸6-8分钟即可。同样是蛋黄,做法一变,滑滑的像嫩豆腐,宝宝吃了容易消化吸收,还润肠通便。蛋黄除了用水调,还可以用自己榨的果汁调,果汁中VC含量比较高,蛋黄中铁的含量较高,VC能促进铁吸收。

市售速溶纯蛋黄粉是不错的选择,能够迅速的融于温水,能够冲泡着喝,用量也是标准克数的小袋装,宝妈初次添加可以精确的控制用量,比如刚开始冲泡3g装,到后来换成6g装,能够逐渐比对,看宝宝身体是否有所不适和过敏反应,没有就可以定量继续添加。蛋黄粉里面还有铁,维生素,可以和其他的辅食搭配食用,奶粉,米粉,粥也可以。

添加蛋黄常见问题和处理办法:有的宝宝吃蛋黄后出现大便干燥,这是因为宝宝刚添加辅食,肠胃还不适应。若干燥得厉害可以停一两天,让孩子的肠胃休息一下。如果是纯母乳喂养可以不加水,但是开始添加辅食后需要适当给孩子补水,并给孩子腹部顺时针按摩,促进肠蠕动,防止便秘。蛋黄最好不要和米粉一起调着吃。因为谷物里含有植酸,会影响体内铁的吸收。蛋黄也不要加到奶瓶中让孩子喝进去,而是要让孩子吃进去,以锻炼其咀嚼能力。

如果宝宝添加蛋黄后出现湿疹或原有的湿疹明显加重,而且接连出现2-3次,有可能是蛋黄过敏,那就先不要添加蛋黄,过1-2周后再尝试着添加。顺利添加了蛋黄,以后随着月龄的增加,可以添加的辅食种类逐渐增多,蛋黄也可以过渡到全蛋,孩子营养全面就会健康成长。

小编之所以写这篇文章是为了帮助每个母亲解决该怎么样为宝宝添加蛋黄的问题,通过小编的介绍,相信很多妈妈已经明白了。给宝宝辅食蛋黄营养真的很好,尤其是在小宝宝年纪还小的时候,给小宝宝添加蛋黄真的很好,希望每个小宝宝能够营养丰富,并且健健康康长大。




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