在高度紧张的生活节奏下，面对各种生存压力，人到中年的男性健康红灯频闪。

　　中年人是一个特殊群体，一方面在事业上处于成熟和上升时期，另一方面在体质和生理功能方面却处于减退和下降时期。这一升一降的矛盾，形成了中年人患病的三个特点：突变性、潜在性和诱发性。

　　突变性：由于中年人忙于事业，对自己的身体健康有所忽视，甚至无暇顾及，致使一些常见病不能及时发现和早期诊断，这常使某些疾病如心脏病、糖尿病、高血压、胃肠道病、肿瘤等疾病的病情日趋加重或发生突变。

　　潜在性：中年人担负着工作与家庭的重任，对自己的一些轻微病痛或身体不适往往并不介意。其实，中年人的生理功能正由盛转衰，生命细胞的再生能力、免疫能力、内分泌功能等正在下降，心、肺、脑、肾等脏器的功能也在不知不觉地逐渐减退。步入中年容易患各种疾病，症状却常常容易被忽视或因工作繁忙而被掩盖，因而不易做到早期发现和治疗。

　　诱发性：中年人由于在社会和家庭所处的特殊地位，不得不担负起沉重的担子。繁忙、急躁、烦恼、焦虑等所积蓄起来的紧张和疲劳，常常成为疾病的诱发因素，积劳成疾，常常诱发各种疾病。

　　据调查，我国45岁左右的男性，所患的前几位疾病是：脂肪肝、高血脂、高血压、胆囊息肉、前列腺肥大及眼底硬化，另据统计，我国高、中级知识分子猝死者中30岁-59岁的中年人占76.9%。这些中年人短寿的原因除劳累过度、睡眠不足、心理压力大、情绪不安、缺少锻炼等原因外，更重要的原因是他们的健康意识淡薄。