黯淡肤色Q＆

　　QUE1。肤色偏黑，而且开始有褐斑，即使在冬天，也不见好，该怎么办呢？

　　FOR：色素惹的祸。

　　黯淡的肤色常常来自层出不穷的小斑点。在正常情况下，皮肤会产生适量的黑色素颗粒，它们随着细胞的新陈代谢而消除，不会影响我们的肤色。然而，在很多外界诱因如紫外线照射、服用药物、内分泌紊乱等等作用下，肌肤就会产生过量的黑色素颗粒，因而形成色斑，导致肤色黯淡、不均匀。在搞清是否有遗传、药物和疾病原因之后，选择适合自己的美白产品是最重要的。此外，粉底和遮瑕膏也能暂时应急。

　　QUE2。皮肤虽然没有斑点，但肤色看上去苍白而没有光泽，如何应对这个问题？

　　FOR：改善微循环。

　　皮肤是一面镜子，反映着机体的内在健康。黯淡无光的肤色既表明了外在皮肤的问题，又反映了生理内在的紊乱。健康、白皙肌肤的肤色主要来源于表皮下为皮肤提供养分的微循环。疲劳和压力，减慢了表皮的血液流速，限制了红血球细胞的数量，皮肤也就相应地显得苍白。为了获得更健康光泽的皮肤，必须重建表皮良好的微循环。

　　你要开始注意运动和饮食，另外按摩可以使肌肤温度提高，促进血液循环，从而为皮肤输送足够的养分，令皮肤充满光泽。此外，还可以选用改善微循环的保养品，以促进肤色的改善。

　　QUE3。肤色偏黄，即使上过粉底后还是会显得暗沉，不知怎样才能提亮肤色？

　　FOR：清理角质层。

　　黯淡无光的偏黄色肌肤，除了遗传原因，以及本身肤质偏油性外，常常是由于表皮的角质层无法进行正常的新陈代谢而导致。堆积在肌肤表层的老化角质若是不能即时清除，不但容易堵塞毛孔，并且会让肌肤灰暗、缺乏光泽。去角质是快速改变肤色暗沉、无光泽的方法之一。去除肌肤表面的“死皮”，能够马上显现出光洁的外表。去角质后的肌肤，还会让保养品中的营养成分更顺利地吸收，也让肤色更加明亮。

　　特殊状况支招

　　状况一：面对电脑

　　危机：整天面对电脑直接影响肤色。电脑的辐射，会导致皮肤水分迅速流失，让肤色看起来晦黯无光；荧光屏上的大量灰尘，还会吸附到皮肤上。

　　对策：1。增加洗脸次数，如上午和下午分别洗两次脸，让皮肤放松，呼吸更顺畅。2。多喝新鲜果汁和蔬菜汁，鲜果汁和蔬菜汁是身体“清洁剂”，能将细胞内的毒素溶解，排出体外。

　　状况二：熬夜缺觉

　　危机：加班熬夜之后，疲倦和缺觉会让脸上明显缺水，要知道，缺水的脸是红润不起来的。

　　对策：1。给面颊做晨操：两手合掌对搓1分钟，感到手掌发热后，自下而上按摩双颊、额头、耳朵，直到感觉发热。提升皮肤的温度能加速血液循环。2。保湿面膜+红润脸色的产品：将补水保湿面膜敷在脸上，面膜中的营养成分进入毛细孔，补充水分和营养后，随即涂抹上红润皮肤的产品，脸色马上就会变得好看。

　　肌肤润色Tips：

　　1。每1～2个星期固定去角质1次，以清除肌肤的老废细胞、脏污，洁净毛孔，提亮肤色。

　　2。对晦暗的肌肤来说，“保湿”非常重要。因此，每天的基础保养中不能缺少保湿的产品。最好能每周敷1次保湿面膜，让肌肤保持充足水分。

　　3。帮肌肤按摩，加速新陈代谢，令后续涂抹的保养品吸收更好，也能预防肤色晦暗