作者:佚名 来源于:健康百科
皮肤分为表皮、真皮和皮下组织三层。表皮层是真皮和皮下脂肪的重要保护屏障,而真皮是皮肤中最重要的一层,含丰富的毛细血管、皮脂腺、汗腺、充满了弹力纤维、胶原和透明质酸、胶原和透明质酸、毛发即植根于真皮层。腺体分泌的水分和油脂滋润皮肤,丰富的弹力纤维和胶原使皮肤富有弹性。 皮肤的衰老主要体现在表皮层变薄和真皮层萎缩。年龄增长是导致皮肤衰老的最重要因素。情绪紧张、吸烟、过度光照等助纣为虐,加速衰老的过程。 与同龄男性相比,女性皮肤洁白、细腻、富有弹性和光泽,这应当归功于女性特有的激素——雌激素。女性绝经后,卵巢功能衰竭,体内雌激素缺乏,皮肤变得干燥,弹性亦逐渐减退,皱纹渐显皮肤菲薄易受伤,还不时会有瘙痒、蚁走感等异样的感觉。雌激素还可改善真皮层的血管分布,保证了皮肤营养来源,透明质酸合成增加,胶原退化的进程明显减慢。因此,雌激素使皮肤衰老的进程明显减缓。
此外,及时发现全身性疾病,特别是慢性消耗性疾病,并积极治疗。坚持体育锻炼,运动能使皮肤血液循环加快,使皮肤获得更多的养料,排出更多的废料。保持积极向上的乐观情绪,多呼吸新鲜空气、劳逸结合,睡眠充足,以使皮肤始终保持最好的机能状态,这些都有利于防皱。
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