都市白领永远逃离不了晚睡族的魔掌，身体疲惫不堪，皮肤更是给你眼色，干燥，黑眼圈，眼袋这些问题层出不穷，怎么办呢？今天，小编就告诉你晚睡族必须知道的4个基础保养法则，让你的皮肤就算晚睡也照样白皙有弹性。

    皮肤具有呼吸、分泌、排泄功能，而皮肤的代谢一般都是在晚上才进行，如果玩到凌晨一两点钟，皮肤的呼吸就会减弱，该代谢的代谢不了，而新的护肤膜又长不出来，这种人的皮肤当然就毛毛糙糙。

    美容专家认为，首先要注意皮肤清洁，最好使用温和的洁面用品；其次要注意眼部周围皮肤的保养。眼部皮肤特别脆弱和敏感，通常情况下，导致黑眼圈和眼袋的罪魁祸首是眼部肌肤微循环不良。因此，一定要使用眼霜，并要缓缓按摩使其充分吸收；第三要注意保湿。皮肤缺水就会显得干燥无华。在晚睡的人群中，由于睡眠不足造成水分流失，补充水分尤其重要，因此应该使用含有充足水分和养分的乳液，既易于皮肤吸收，又能有效隔离部分不良空气微粒造成的皮肤污染。

    美容专家还指出，经常加班或者熬夜的女士应该保持每三天做一次面膜，有助于缓解皮肤压力。