作者:佚名 来源于:健康百科
“随机少睡派”算是比较特殊的“少睡派”,熬夜并不像以上两种人那么经常发生,不过一旦熬夜就要点灯熬油、通宵达旦。因为生活作息并没有适应“晚睡”的规律,一周一次的熬夜后,她们的后遗症反而会比前两种人更严重,肤质都会受到影响。
一、小痘痘 毫无预兆地爆发
研究报告显示,压力、紧张与睡眠不足都会促使成人痘情况恶化,这就难怪彻夜工作的“随机少睡派”会被痘痘困扰。作息不正常就会引发身体机能的改变,加速肾上腺激素的分泌,令皮脂分泌增加而堵塞毛孔,所以痘痘在所难免。
对策1:药膏、精油来急救
最好使用应付突发事件的“急救”方案。有人喜欢在长痘痘的部位涂上含抗生素的药膏,有人则是用棉花棒蘸茶树精油来涂抹,都很有效。
对策2:妙笔速遮盖
假如用过“急救”措施,第二天早上痘痘还在,也不必担心,薇姿有专门针对痘痘的遮瑕笔,能够遮掉痘痘,还能促进痘痘收缩。还有一种痘痘隐形贴,依泉推出过,便利店也有一种叫做“3M”的:一个透明的小薄片贴在痘痘上,也不碍眼,还能加快痘痘消失。
二、变敏感 如常护肤却不适
熬夜之后,原本不敏感的皮肤却变得脆弱起来,使用平时的护肤品,居然会有皮肤刺痛、发红的现象,熬夜让身体、皮肤的“耐受性”都大幅度减弱了。
对策1: 提前建立皮肤屏障
准备熬夜的当天不要去角质;清洁要尽可能选择温和、泡沫丰富的洁面品;准备一瓶含有温泉水的喷雾,在晚上随时喷一喷,舒缓、镇静肌肤;涂抹如ESTEE LAUDER特润修护露或SISLEY全能乳液这样的“万能”产品,建立肌肤的自然屏障。
对策2:涂抹产品要轻柔
第二天早上,如果觉得皮肤有敏感的征兆,在使用化妆水时,最好搭配化妆棉在脸上轻擦,确保保湿成分均匀分布于脸上。还有,涂抹乳液时不要搓揉,最好利用双手先搓揉温热乳液,按压于脸上,减低诱发过敏的可能性。熬夜之后还可以用洗眼液洗洗眼睛。
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