皮肤的"30岁现象"将不可避免地出现,各种皮肤问题突然爆发,初期老化现象越来越明显,让我们给肌肤作密集保养，是成熟肌肤对老化的正确策略。

去角质

因为必须为各种外来的物理、化学刺激，冷热、紫外线，提供防御性的屏障，比一张纸还要再薄上10倍的角质层也是肌肤老化表征最显而易见的一层，做好对皮肤基底层的养护，新生细胞才会一层层地上推到肌肤表层。角质层受季节影响很大，气温和水分降低的影响都会让肌肤的角质代谢不正常。温和去除角质的按摩霜和带有微粒的洁面产品都应该添加到日常护肤程序中来。

密集保养重点：不再单一的去角质工作

如果细胞代谢缓慢，无论怎样去除角质都是在做表面的无用功。目前很多熟龄保养品中都添加了水解成分，这是最新也是最安全的去角质成分之一，它可以溶解死皮和污垢成分，让后续的精华素和面霜中的有效营养成分渗透，从而改善肌肤粗糙、黯哑的现象。

特别提醒：去角质不像美白或者补水工作，随时随地可以进行。所以，正确去角质的第一要素就是安全，在任何皮肤不稳定的状态下，都不应该去角质。

深度保湿

想让肌肤水当当，根本之道应从正确补充水分开始。补水只是第一步，还要想办法留住这些水分，不让它们流失掉，这就是保湿了。肌肤的保湿状态是否OK，主要是由位于表皮角质层的细胞间脂质、皮脂膜等成分结构的平衡状态来决定。

一般肌肤细胞的含水量，在基底层高达70%，最外层的角质层却只有15%，所以，让水分渗透到肌肤深层才是补水保湿的最终目的。

密集保养重点：挑选最适合肌肤的保湿成分

补水要选择液状稀薄的产品，而保湿，是浓稠、润泽的产品。水性保湿成分包括透明质酸、胶原质、NMF和甘油在内的多元醇类，吸收空气中的水分，水分不易散失，这类适合年轻偏油的肌肤或是生活在南方湿润空气中的人。而油性保湿成分包括荷荷巴油、杏仁油以及凡士林等，非常适合干性肌肤和成熟肌肤使用。

特别提醒：嗜辣或盐分摄取过多也是造成肌肤干燥的罪魁祸首，常吃麻辣火锅的人，要特别注重保湿。

强化肌肤防御机能

肌肤本身具有一些非常有效的方式来保护自己，并对抗外来危险的攻击，然而这种天生而自然的过程却未必可以建立足够的表皮防线。受到过多压力，或是皮肤本身因为干燥、老化、紫外线伤害等原因，会失去应有的防御能力，变成“不设防”的脆弱肌肤。维生素C对提高肌肤免疫力的能力不容忽视。

密集保养重点：善用抗氧化精华

防御侵害，活化肌肤，是成熟肌肤对老化的正确策略。抗紫外线，抗氧化是重点，许多提取自植物的抗氧化成分，如红石榴、白茶、葡萄、绿茶里的多酚成分，对于肌肤的暗黄粗糙都有效果。同时，向皮肤细胞培养物中加入维生素C，可以大大加强胶原的合成，不仅抗衰老，还能增加肌肤的免疫力。

特别提醒：一款高效修复的单品绝对比全线基础护肤的产品有效，所以在密集修护保养品的选择上，要记住，最重要的是高机能精华或面霜。