头皮屑可是个人形象失分的重要因素，多因头皮角质细胞老化分裂或皮脂分泌过多引起，尤其在季节转变、温度变化大的时候容易出现，一些用脑过度者和新陈代谢旺盛的人也比较容易生头皮屑。此时宜选择酸性洗发剂进行清洗，严重者最好选择药用抗屑洗发水，让药物刺激头皮，改善皮脂分泌过度或角质细胞增殖现象，可以隔天交换使用日常护理洗发水。另外，每天用蓖麻油或橄榄油按揉头皮对于抗屑也有一定效果。

　　洗护方式讲科学

　　有多注意护理方式，头发就能SHOW出多大魅力。如果说选择适合的洗护用品是前提，那么正确的洗护方式就是关键了。

　　专家表示，头发清洁度除了洗头的频率外，与水温、洗护方法都是有关联的。具体来说，洗头时宜使用温水，原因在于凉水并不能去除头皮油分，水温过高则会增加油分分泌，导致头皮缺水，一般而言，水温保持在30-35℃为佳。

　　洗发五步到位

　　正确步骤：

　　第一步：洗发前要梳头。这样可以把头皮上的脏东西和鳞屑(也就是死细胞)弄松，方便下一步的清洗。

　　第二步：彻底打湿头发。用水把头发完全弄湿，使底层头发和上层头发一样湿透，唯有如此，才能使洗发水产生足够多的泡泡。

　　第三步：洗发水先稀释。很多人都习惯直接将洗发水倒在头发上，却不知道这种方法是错误的，它会直接刺激头皮，产生头皮屑。洗发水应先倒入手掌，加水稀释，起泡，之后再倒在头发上。

　　第四步：指腹均匀按摩。因为搔痒，好多人洗发时爱用指甲直接抓挠头皮，尤其是男士。正确的方法是，先用指腹把洗发水均匀揉进头发里，再用指腹轻轻按摩，直到形成一层厚厚的泡沫。最后用水彻底冲干净，再重复上述步骤一次。

　　 第五步：护发素先上发梢。护发素的正确用法是从发梢抹至发根，最好不要抹到头皮，轻轻按摩头发，再彻底冲洗干净。

　　护发素使用小提示：护发素能顺滑头发，给发丝增加油质保护膜。而非头皮。如果沾上头皮，等于又给刚洗干净的头皮增加一层人工的油脂，发囊就不能畅通呼吸了。

　　 正确的干发步骤

　　1、头发在这个时候发质是最脆的，所以千万不要用力搓干或是用毛巾拼命抖动，否则头发会断裂或打结，可以用干毛巾包裹住头发等待水分被吸收或是轻轻的揉搓。
　　2、梳头的时候注意要用齿较宽的梳子，可以把头发全拢到一个部位，用吹风机顺着从发根吹至发梢，最好是冷风。在吹头发的时候要保持吹风机口和头发之间的距离。最好在15公分左右。
　　3、用吹风机的时候不用吹到全干半干就好。这样对发质的保护比较好。