头皮屑可是个人形象失分的重要因素，多因头皮角质细胞老化分裂或皮脂分泌过多引起，尤其在季节转变、温度变化大的时候容易出现，一些用脑过度者和新陈代谢旺盛的人也比较容易生头皮屑。此时宜选择酸性洗发剂进行清洗，严重者最好选择药用抗屑洗发水，让药物刺激头皮，改善皮脂分泌过度或角质细胞增殖现象，可以隔天交换使用日常护理洗发水。另外，每天用蓖麻油或橄榄油按揉头皮对于抗屑也有一定效果。

　　洗护方式讲科学

　　有多注意护理方式，头发就能SHOW出多大魅力。如果说选择适合的洗护用品是前提，那么正确的洗护方式就是关键了。

　　专家表示，头发清洁度除了洗头的频率外，与水温、洗护方法都是有关联的。具体来说，洗头时宜使用温水，原因在于凉水并不能去除头皮油分，水温过高则会增加油分分泌，导致头皮缺水，一般而言，水温保持在30-35℃为佳。

　　正确的洗护步骤应该是这样的：

　　第一步：洗发前先梳头，这样可以把头皮上的脏东西和鳞屑(也就是死细胞)弄松，以方便下一步的清洗。

　　第二步：把头发弄湿，直到底层的头发和上层的头发一样湿透为止(否则洗发水就不能产生足够多的泡泡啦)，并将洗发水倒入手掌，加水稀释，起泡。

　　注意：不要直接把洗发水倒在头发上，这样会过度刺激头皮，产生头皮屑。

　　第三步：用指腹把洗发水均匀揉进头发里，用指腹轻轻按摩，直到形成一层厚厚的泡沫。千万记住，是指腹哦，不是指尖，更不是指甲。

　　第四步：冲洗头发，直到彻底冲洗干净为止。不过，还没完呢，还要再一次将一茶匙的洗发水加水起泡，轻轻地揉到头皮上，这次主要是为了清洗发根，然后再用水冲掉。

　　第五步：将护发素从发梢抹至发根，轻轻按摩一会，再彻底冲掉。

　　干发

　　洗完头发，接下来该是弄干它了。对大多数长发MM来说，这个问题可严重啦。传统的说法是吹风机会令头发变得脆弱，而等待完全干燥的过程又是那么令人心烦。究竟怎么办好呢？

　　第一步，因为头发湿的时候最脆弱，所以不能用力搓干，也不能用毛巾拼命抖动头发，否则头发会断裂或打结。正确的做法是用吸水性较强的毛巾包裹吸得半干。

　　第二步，当头发已经不再滴水的时候，用宽齿的梳子将头发全部向前梳拢，再用恒温的吹风机，从发根吹至发梢，温度调到中档比较合适，其实冷风更好，如果你有耐心的话。记得吹头发时，吹风机口要离头发15公分，否则头发很容易过度干燥甚至烧焦。

　　第三步，头发吹得半干就可以啦，不要再贪恋完全干燥的满足，还是慢慢等待它自己干下来吧---要知道，用吹风机把头发完全吹干很容易损伤头发哦！

　　干发错误做法：

　　1、头发半干就直接入睡，不仅损伤头发，而且容易引起头疼、感冒等疾病。

　　2、顶着满脑袋湿漉漉的头发出门，无论是尘土还是烈日或者风雨，都会令你的发质严重受损。