正确的清洁和保养头发，您也能洗出美丽的好气色！
　　大多数的人可能会在护发品上舍得多花钱保养，却往往忽略了洗发精的选择，殊不知头发每天的清洁工作看起来简单，其实里头可是大有文章喔。

　　在这里我们要告诉大家清洁头发时应该注意的几个小秘诀。

 　　洗发前的冲水是相当重要的步骤。
　　在日常生活中，外在环境的污染，不知不觉就会在头发上堆积不少的灰尘，汗水加上头皮所分泌的油脂，如果没有清洁干净，长期下来就会造成头皮的负担，同时影响新生发的生长喔。
我们若能在洗发前，先使用梳子将头皮彻底梳通，让黏附在头皮上的污垢松动浮出表层，再以大量的温水冲洗一下，大部分表面的污垢就会随之被清除干净了。因此，在后面使用洗发精时，因为头发已经比较干净了，同时也吸附着大量的水分在头发上，因此洗发精会较容易起泡，清洁效果也会因此大大提升。 
　　洗发精先在手掌心搓揉成泡
　　先取适量的洗发精在手上，搓揉成泡泡后再涂抹在头发上清洗。纤细的泡沫，就像一层保护膜一样，可以预防发丝间因搓洗而产生的摩擦，减少受损和造成发丝纠结。
　　另外，清洗时重点应该放在头皮上的清洁，大部分的灰尘或造型品(好的造型品应该是水溶性)只要清水就可以清洗干净的；惟独头皮部份，需要洗发精所含的接口活性剂才能彻底清洁干净。
　　因此，洗发时以指腹紧贴着头皮，轻柔地来回搓洗头皮，特别是前额发际线到头顶的区块，通常油脂分泌会较多，彻底清洁后会明显感觉到发根变膨松、轻盈了。

　　这一点可能大家不会留意到，但是非常重要！因为洗发精若是冲不干净其实会造成头发和头皮非常大的负担，冲水时一定要确实。
　　特别是在耳后、后颈部的地方，大家比较容易忽略掉，记得要确实的冲洗干净喔。

　　护发素的正确使用

　　护发素是要收紧毛鳞片，因为收紧后头发才不会很容易受损。使用护发素不需区分发质，所有的头发都一样需要护发素，但是使用护发素的正确方法和使用后的效果有很大关系。
　　洗发后在离头皮5-8厘米的头发上使用，不要抹到发根。一般轻揉1-3分钟，用清水冲洗干净即可。如果想要作用更加明显，可以尝试在涂抹了护发素的头发上裹上保鲜膜，使之滋养更加深入。其效果相较前者会更加柔软、顺滑。
　　正确的干发方式是：

　　用毛巾从发根至发梢轻轻按压、拍打，让毛巾慢慢吸干头发而不可揉搓，以免损伤头发和头皮表层。另外，自然风干并非最佳干发方式，往往外层头发干了，头皮还是潮湿的，如此一来，头皮易滋生细菌。

　　简单易学的居家按摩手法，可以提高头发健康度。具体做法是将头部划分为12个区域，前额两个区域，耳朵到后脑分为8个区域，头顶2个。用指腹轻揉按摩推动头皮，帮助血液循环，放松紧绷的头部皮肤。不过Dorothy指出，如果真的有掉发问题，单单做头部按摩不可能帮助头发生长，特别是油分分泌过多的人，做过量的头部按摩反而会增加油脂分泌，影响头发生长，所以头部按摩最好还是倾听专业咨询师的意见。