头发蓬乱松散，发梢分叉也越来越严重……这一切，都让你懊恼不已。如何才能拥有一头水分盈盈的长发？　　

　　认识秀发的缺水度：专家告诉我们，正常情况下，头发中含有大约15%的水分，但如果低于10%，就会立刻呈现出种种干燥的现象。现在请用手从发根到发梢触摸并轻轻揉搓你的秀发，如果手感干燥并在揉搓时沙沙作响，那么你的秀发已经严重缺水，需要及时补充。

　　给头皮补水：如果说滋养的重点是发丝，那么补水的重点就是头皮了。因为头皮中的毛囊是头发进行代谢活动的场所，是头发生长和发育的源头，发丝中的水分绝大部分是由毛囊提供的，所以要挽救干涩的头发，关键是给头皮补水。

　　正确洗发，才能补水

　　正确的洗发步骤能使护发事半功倍，快来看一下正确的洗发方法吧！

　　1.清水洗发，将洗发露倒至手心，搓揉起沫后，再擦到头发上。

　　2.手势：双手插入发内，用手指腹部揉擦头皮及发根。用手指夹住发干至发尾，轻轻揉搓，等全部揉搓完毕后，将泡沫用温水洗净。

　　3.冲洗后的头发可能会有少量的洗发露残留在上面，所以，一定要用护发素，有效清洗残留洗发水的同时，也能对头发起到很好的滋润效果。

　　4.用干毛巾擦拭洗净的头发，尽量避免使用吹风机，让头发自然风干能够更好地保护秀发。