作者:佚名 来源于:健康百科
1.要进行体育锻炼,每天早上起来跑步,有助于增强体质,增强机体免疫力
2.日常饮食要清淡,不要吃辛辣的食物,鱼虾等腥味的食物要少吃
3.用手按摩鼻的两侧,有助于促进血液循环
4.用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔,能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环
5.要提防感冒,感冒也会容易引发鼻炎的。
偏方 1、苍耳子30-40个,轻轻捶破,放入小铝锅内,加入麻油50克,文火煎炸苍耳子,待苍耳子炸枯时,滤取药油装入清洁瓶内备用。用时以消毒小棉球沾药油少许涂于鼻腔内,每日2-3次,两周为一疗程。
注:药油涂入鼻腔时,应尽量涂进鼻腔深部。使用本法应持之以恒,尽量不要间断,治愈为止。 2、上等龙井茶30克,川黄柏6克,共研细末,以少许药粉嗅入鼻内,每日多次。具有清热泻火、解毒排脓之功效。主治鼻窦炎、鼻塞伴脓性分泌物自觉鼻臭等症。
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