白领阶层谨防颈椎病
　　不到３０岁的谭女士是某公司的高级白领，由于工作较忙，无暇锻炼身体，经常会感觉肩背部沉重。近段时间，她发觉不定时出现头晕、偏头痛等症状，连记忆力也有所下降，往往是别人刚刚讲过的话就记不得了，她以为自己是白领阶层中经常出现的亚健康状态，就在工作、生活中注意锻炼、休息，谁料想，一个月过去了，仍旧没有多少改善，到医院进行了全面的检查后，医生告诉她是颈椎综合症，也就是我们通常所讲的"颈椎病"。
　　随着生活节奏的加快、生活方式的改变，目前不少年轻人也饱受颈椎病之苦，尤其是写字楼里的白领、办公室里的工作人员以及整天工作在电脑前的人员，颈椎病越来越引起人们的广泛关注，那么究竟是什么原因导致了颈椎病，颈椎病有那些症状，对于颈椎病我们怎样去预防，下面从白领的角度谈一谈颈椎病的问题以及相关的保健知识。
　　由于颈椎病表现症状复杂，患病后危害性较大，如果出现颈椎病症状，就要马上到专科医院进行诊治，以免给自身的工作、生活带来不便。
　　治疗颈椎病要慎重
　　颈椎病的治疗方法有很多，有非手术疗法和手术疗法两大类，非手术疗法又包括理疗、推拿、针灸、外用药物、内服药物等，约９５％甚至更高的比例通过非手术疗法即可达到治愈效果，鉴于手术治疗的危险性，尽量不要考虑手术治疗。手术作为保守治疗没有办法解决时的后备方法。手术一旦出问题，就是高位截瘫，后果非常严重。另外，推拿的手法、技术要求较高，推拿的手法不正确，不仅会影响治疗效果，还会加重患者病情，患者一定要到专科医院，找专业医生进行治疗。
　　广大白领阶层通过日常工作、生活中的自我保护来预防颈椎病的发生，鉴于颈椎病的病因大多是由于姿势不够端正、长时间保持一个姿势等造成的，因此，在长时间工作时，要主动进行自我调节，通过适当的活动、按摩等来预防颈椎病的发生，在长时间工作时做一下工间操就是很不错的预防方法。