枸杞加上一物，连喝7天，等于给肝脏洗个澡，男人的肾也越来越好

近年来，随着生活水平的不断提高，人们对自身健康也越来越重视，于是养生成了人们生活中必不可少的话题。

网上非常流行这样一句话，“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，相信大家对这句话都不会陌生，很多人也这样的做过。

枸杞是一种物美价廉的保健品，自古以来就是滋补养生的佳品，枸杞不仅可作为坚果食用，又是一味功效卓著的传统中药材，一直以来深受广大朋友的喜爱。

常用枸杞泡水喝有提高机体免疫力的作用，可以清心明目、滋补肝肾、补气强精、抗肿瘤、降血压、降血脂、降血糖、延缓衰老的功效。

枸杞泡水虽然可以起到养生的作用，如果加上一物，可以说营养翻倍，养生效果更好，它就是黄芪。

后来网上又有“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，枸杞难挡岁月摧，里面还得加黄芪”的流传。

黄芪也是一种生活中常见的中药材，常用于补气，有补气生阳、调和脾胃、排毒等作用，黄芪和枸杞一起泡水喝，

连喝7天，等于给肝脏洗个澡，男人的肾也越来越好。