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胁痛导引法


作者:佚名       来源于:健康百科

载于《诸病源候论》。一法:端坐,伸腰,以鼻吸口呼,左胁痛意想吸气入左胁,同时胸胁右转、转颈望身右后上天之月,缓慢呼出胁中浊气,反复数十次。右胁痛反做如法。又法:侧卧,痛胁之侧在上,伸臂直脚,闭目静心,鼻吸口呼。左胁痛则意想清气随吸从左目至右胁,冲散病浊之气随呼而出,顿感胁部舒适,反复多次。右胁痛反做如法 ......




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