版权声明：文章观点仅代表作者观点，作为参考，不代表本站观点。部分文章来源于网络，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们及时删除处理！转载本站内容，请注明转载网址、作者和出处，避免无谓的侵权纠纷。
老年百科
当前位置：首页 > 百科知识 > 老年百科
老年人的饮食
作者：佚名 来源于：健康百科
由于衰老，脏腑机能衰退、失调，特别是脾胃消化吸收能力减弱，使老年人的饮食习性发生特异性变化，与青壮年有很大差异。主要表现在4个方面：①食少易饥。老年人脾气衰弱，运化不及，胃热消谷，阴亏性急，胃热则易饥而思食，脾弱则难化而易饱，故食少顿多，多食则停聚，难化多酿痰。②口味异常。老年人脾虚湿盛，口中常觉粘淡，食饮不香;若偏阴虚胃津不足，则喜甘恶酸，喜冷饮而易饱胀;阳虚胃易寒者，则喜热饮而恶凉，多饮则饱胀。不胜酒之辛辣，喜饮而量小。③喜食熟软。老年人齿脱胃弱，不胜硬食、生冷，强食之必胃中嘈杂不适，因而喜食熟烂之物。亦喜食粘甜，略多食则停聚 ......
上一篇： 老年人的情志
下一篇： 返回列表
老年人的饮食 老年百科 百科知识
百科知识
农业百科
老年百科
生活百科
疾病预防
战疫情
饮食养生
中医养生
国内疫情
养生文化
养生杂谈
运动养生
国际疫情
饮食营养
减肥
颈椎病
饮食禁忌
阴道炎
体质养生
糖尿病
【相关文章】