作者:佚名 来源于:健康百科
后天即出生后以至于生命终结的时期。个体出生后的一切活动,包括形体的、精神的、自身的、环境的等等,都对衰老过程产生影响。合于养生之道的个体活动,能护养脏腑精气神,即可顺奉先天所禀之自然规律,尽终天年,古人喻之“置薪于火”,薪力即尽而火熄。若不知护养,任性妄为,则伤损脏腑,妄耗精气神,虽禀赋强壮之人,亦必导致早衰减寿,譬犹费薪早熄。对于老年人来说,主要是加速衰老。因此,后天因素对于衰老的影响不可忽视,从而形成了中医学养生学说。后天因素中主要的是情志、环境、劳逸、饮食、房事、嗜好、起居与疾病等 ......
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