作者:佚名 来源于:健康百科
人自觉地确定目的,并根据目的调节支配自身的行动,克服困难,去实现预定目标的心理过程。它是人的意识能动性的集中表现,是人类特有的心理过程。通过发动和抑制两种不同的调节方式,可以对人的外部行为和心理状态进行有机的控制。人的意志具有自觉性、果断性、坚持性和自制性等品质,并同认识过程、情感过程和行为过程发生密切联系。一个意志坚强的人,不但能影响自己的认识、情感和行为,而且能有效地控制不利的情绪和情感,从而有利于人的身体健康。而意志薄弱和消沉的人,往往不能控制自己的激情与冲动,缺乏韧性、恒心和毅力,情绪低落,目光短浅,生活贪图舒适,安于 ......
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