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老年人的记忆特点


作者:佚名       来源于:健康百科

许多老年人常常因记忆减退感到苦恼,经常抱怨记忆力怎么不如年轻时了,常常是丢三落四,提笔忘字,随记随忘,对新的东西记忆更是困难。老年人记忆力减退是衰老的表现,属自然规律,不可抗拒。但是,老年人记忆衰退不像想象的那么可怕,只要了解老年人的记忆特点,解除心理压力而顺其自然,然后掌握记忆的规律,进行自我调整,往往会延缓记忆减退,这对老年人的心身健康是有益的。不管是年轻人还是老年人,记忆的基本规律和记忆过程是一样的。老年人与年轻人相比,瞬时记忆相差不大,无明显的区别。而短时记忆老年人明显不如年轻人,因此,常表现为放下东西就忘。至于长时记 ......




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