作者:佚名 来源于:健康百科
①适应能力 “适者生存”是生物进化的普遍规律。所以人对环境(社会环境和自然环境)的适应能力是生存的最基本条件。由于人们对环境的变化往往是无能为力的,故无论是被动适应或主动适应都是必要的,所以,衡量一个人能否对变化着的环境保持良好的适应能力,是判断心理健康水平的重要标志。例如,老年人离退休、丧偶或子女分家,工作和家庭环境发生重大变化时,有的人能随遇而安很快适应,有的人则不然,甚至引起血压上升、焦虑不安乃至出现精神神经症状和躯体症状,这些都是适应能力较差的表现。②耐受力 对精神刺激或压力的承受力或抵抗力统称为耐受力。不同个体对精神刺激的 ......
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