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吃盐


作者:佚名       来源于:健康百科

过量食用盐会导致高血压。人类生命所需的盐,每日只需很少的量。食盐的化学成分主要为氯化钠,长期处于高钠环境,使人体的生化环境发生一系列的改变。除肾脏功能和内分泌等变化外,细胞膜对钠的转运能力亦会降低,导致细胞内钠的滞留。如发生在血管壁,细胞内钙的浓度则可随之增高,转而使血管张力增强,外周阻力加大,高血压得以发生。所以,老年人吃盐要适量 ......




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