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如何预防和治疗骨关节病?


作者:佚名       来源于:健康百科

  骨关节病患者应当积极保健,注意减肥,平时还要做些力所能及的锻炼,增强自身体质和抵抗力,如慢跑、骑自行车等是不错的运动,同时要避免登山、长时间伏案等有害关节的动作,并要尽量减少关节负重。

  另外,一些良好的习惯也有利于保护关节,比如戴护膝、久坐站起时借助支持物,活动时借助拐杖等。
 
  骨关节炎患者中早期可以配合药物使用推拿、按摩等辅助治疗的方法,以利于减轻局部不适,达到镇静、松弛、止痛的目的,而中晚期患者可以采用关节镜手术、截骨术和人工关节置换术等方法治疗。




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