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多嚼硬食视力好


作者:佚名       来源于:健康百科

  一提到孩子们视力下降的原因,人们往往会想到,是孩子学习紧张、看书时光线不好、坐姿不端正或者看电视时间过长等原因造成的。最近,日本秋田大学医学部卫生学教授岛田影夫提出,吃饭时不很好地咀嚼,也会造成视力下降。
  专家认为,眼睛中脉络膜组织的活动,会影响视网膜成像,从而决定视力的好坏。如果面部肌肉力量不够发达,会对视力产生影响。岛田教授认为,随着食物软化倾向的出现,孩子的下颚会趋于不发达,造成孩子牙齿排列不整齐和上下牙齿咬合得不好。专家认为,虽然脉络膜组织和牙齿的咀嚼运动没有直接关系,但孩子在生活中长期不咀嚼硬食,会使面部肌肉力量变弱,使眼睛晶体调节机能不能很好地工作,从而引起视力减弱。
  有关调查表明,喜欢吃硬食的孩子视力往往较好。因此,应多给孩子吃硬食,加强对孩子下颚的锻炼,特别要注意孩子上下齿的咬合,以免影响视力。
 




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