血糖“超车”、肾不好的人，饮食要注意什么？4个禁忌，需牢记-健康生活网（元天赋健康生活网）

作者：佚名来源于：健康百科

糖尿病是一种比较常见的慢性疾病，若糖尿病患者的血糖控制不佳，会很容易导致各种并发症的出现，其中糖尿病肾病就是一种很常见的糖尿病并发症。糖尿病并发肾病对身体的伤害进一步加大，需要及时采取有效的治疗措施才行。另外，在日常的饮食中也有很多需要注意的事项。

糖尿病肾病患者的4个饮食禁忌

一、高糖、高脂食物要控制

糖尿病肾病患者除了要治疗并发的肾病，对于本身血糖的控制也非常重要。糖尿病肾病患者只有控制好血糖，才能够避免继续伤害肾脏，使肾病持续发展。对于血糖的控制，饮食调理非常重要，对于一些高糖、高脂肪食物一定要避免，这类食物摄取过多会让血糖值上升不说，还会给肾脏带来更大的负担。

二、不能喝酒

有一些糖尿病人认为自己只是血糖值上升，那么尽量不摄入甜食即可。但其实，很多非甜饮食也属于高热量的，例如朋友聚会、工作应酬都少不了的酒，酒精中所含的热量也比较高，经常喝酒也会影响体内血糖的稳定。另外，而且酒精需要通过肝肾代谢，长时间喝酒会让酒精的毒素伤害到内脏。

三、含盐高的食物要禁止

虽然说盐的摄取跟血糖并没有一定的关系，但是过多的食用含盐高的食物会导致血容量上升而让高血压发生，而血压和肾脏有着密切的关系，当血压上升时肾压也会跟着上升，就会让肾脏出现不稳，所以对于一些含盐比较高的食物要避免，如各种腌制食物。

四、不能吸烟

除了酒，糖尿病患者还要注意不能吸烟，特别是肾脏病变的人群。如果在治疗疾病期间还让自己吸烟，很容易让血管以及神经受到伤害，而如果让血管和神经受到损害，会让连接肾脏的血管跟着发生问题，就会让糖尿病肾病持续发展。

除此之外，糖尿病肾病患者还要注意蛋白质的摄取。糖尿病肾病的发生会让肾功能下降，所以在早期出现肾病的时候要注意蛋白的摄取量，避免摄取过多出蛋白和豆制品，防止让肾功能负担加重而让肾病持续发展，可以多摄取一些优质低蛋白饮食。

总的来讲，糖尿病人一旦发现自己患有糖尿病肾病就需要格外控制饮食，对于饮食的一些禁忌要了解，同时还要注意水的摄取量，糖尿病肾病患者会因为肾功能下降而让水分不能顺利排出体外，因此在盐分摄入、饮水方面也要格外注意，避免因水钠滞留而导致水肿的发生。

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