作者:佚名 来源于:健康百科
泥鳅在中国南方地区是一道非常受欢迎的美食,其肉质细嫩、味道鲜美,营养丰富,深受人们喜爱。下面介绍一下泥鳅的做法:
材料:
1. 泥鳅500克
2. 姜蒜适量
3. 盐、料酒、生抽、老抽、花椒适量
4. 植物油适量
做法:
1. 泥鳅先放在清水中泡洗15分钟,然后再放在大碗中加入盐和白醋搓洗几遍,这样可以去除泥鳅身上的黏液,再用清水冲洗干净,沥干水分备用。
2. 姜切成丝,蒜切成末,放在碗中备用;花椒炒香,趁热压碎。
3. 热锅凉油,油热后倒入泥鳅,煎至金黄色捞出备用。
4. 锅中留少许油,加入姜蒜末炒香,加入花椒碎、料酒、生抽、老抽,翻炒均匀,加入适量的清水,大火烧开。
5. 把煎好的泥鳅放进锅里,封锅焖煮10分钟左右,让泥鳅入味。
6. 焖煮15分钟后,加入适量的盐,翻拌均匀,出锅前撒上少许葱花装饰即可。
Tips:
1.泥鳅可以炖煮,也可以煎炸,炸煮各有风味,大家可以根据自己的口味选择不同的处理方法。
2.炸泥鳅应该清洗干净,去除泥鳅身上的黏液,避免油炸时泥鳅流油。
3.焖煮的过程中火候要掌握好,以免煮糊。
4.煮泥鳅的时候加入花椒会使得泥鳅更加入味,同时也可以去掉泥鳅的腥味。
以上就是泥鳅的做法,但是在烹饪的过程中,还需要结合个人口味和喜好加以改良,达到最佳的味道。
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